Hieronnat
GOSPA perinteinen hieronta
60 min
Sun-Fri 29,4 €; Fri-Sun 34,2 €
Rentouttava yleishieronta auttaa poistamaan väsymyksen, tehostaa puolustusjärjestelmän toimintaa, tasapainottaa hermojärjestelmää, parantaa aineenvaihduntaa ja edesauttaa hengitystä. Hieronta lisää vartalon lämmöntuotantoa sekä elinvoimaisuutta, sillä sydämen sekä verenkiertojärjestelmän toiminta tehostuu ja ottaa siten happea vastaan entistä tehokkaammin. Hieronnan jälkeen olo voi tuntua hiukan väsyneeltä, mutta vähän ajan kuluttua olo tuntuu jo todella hyvältä sekä levänneeltä!
GOSPA perinteisen hieronnan voi tilata myös samaan aikaan puolison, lapsen tai vaikkapa ystävän kanssa.
Synkronoituhieronta
60 min
Sun-Fri 52,1 €; Fri-Sun 59,7 €
Synkronoitu hieronta idästä peräisin oleva hieronta yhdelle henkilölle, jossa kahden hierojan energiakentät yhdistyvät, ja hierojat hierovat samassa rytmissä hengittäen. Tässä hierontamenetelmässä hyödynnetään lihas- ja pistehieronnan otteita sekä rentouttavaa öljyhierontaa. Kahden hierojan tarkka yhteistyö mahdollistaa myös entistä laajemman hierontatapojen hyödyntämisen. Synkronoidun hieronnan jälkeen, olo tuntuu erityisen hyvältä sekä levänneeltä ja suorastaan ylelliseltä.
Huom! Tämä hieronta ei sovi raskaana oleville naisille.
Rentouttava hieronta
30 min
Sun-Fri 17,9 €; Fri-Sun 23,5 €
Taivaallinen, lyhytkestoinen rentoutus poistaa tehokkaasti selän ja hartioiden jännitystä. Hieronnassa käytetään avokadoöljyä, jolla hierotaan niskaa, käsiä sekä kaulaa. Rentouttava hieronta poistaa erityisesti yläselän lihasjännitystä.
Anti-stress -kokovartalohieronta
60 min
Su–Pe 35,8 €; Pe–Su 41,6 €
Ainutlaatuinen yhdistelmä kymmenen erilaisen kulttuurin kosketuksia. Tämä on jotain enempää kuin pelkkä hieronta. Hoito alkaa kevyellä kuivahieronnalla, jota seuraavat rytmiset, syvälle vaikuttavat liikkeet… Puhtaat öljyt virkistävät mieltä tai rentouttavat jännittyneitä lihaksia. Hoito, josta voi jäädä riippuvaiseksi!
Thaihieronta
60 min Sun-Fri 35,8 €; Fri-Sun 39,6 €
120 min Sun-Fri 52,1 €; Fri-Sun 59,7 €
Thaihieronta antaa lisää energiaa ja virkistää. Thaihieronnassa jooga, vapauttava hengitys, meditointi sekä hieronta yhdistyvät. Muista hierontatavoista poiketen, thaihieronta tapahtuu lattialla, eräänlaisen maton päällä. Hengitystekniikan, aaltomaisen painelumenetelmän sekä tiettyjen painelujen avulla vapautetaan tukkeutunutta energiaa, rentoutetaan jännittyneet lihakset sekä annetaan “sielun puhua”.
Thaihieronnan aikana suositellaan pukeutumista pitkiin verryttelyhousuihin sekä sukkiin.
Huom! Ei sovi raskaana oleville naisille!
Shiatsuhieronta
60 min
Sun-Fri 35,8 €; Fri-Sun 39,6 €
Energeettinen hieronta, jonka aikana painellaan akupisteitä, ja jonka tavoitteena on tasapainottaa kehon energiaa sekä varmistaa hyvä terveys. Hierontaan sisältyy venytyksiä, ja shiatsuhieronta poistaa jännitystä, rentouttaa, tehostaa verenkiertoa sekä parantaa notkeutta. Shiatsuhieronta tehdään matolla vaatteiden lävitse. Hierontaa varten on pukeuduttava mukaviin ja riittävän löysiin vaatteisiin.
Huom! Ei sovi raskaana oleville naisille.
Kiinteyttävä hieronta
60 min
Sun-Fri 35,8 €; Fri-Sun 41,6 €
Hieronta hoikentaa ja kiinteyttää vartaloa, ja tulokset näkyvät jo ensimmäisten kertojen jälkeen. Kaikki hieronnassa käytettävät otteet perustuvat todistettuun tehokkuuteen: hajottaa rasvakudosta, kiinteyttää sidekudoksia, parantaa ihon ulkonäköä ja rentouttaa tehokkaasti. Myös sopivan hoitotiivisteen (kiinteyttävä tai rasvakudosta hajottava) sekä merilevää sisältävän, kiinteyttävän voiteen käyttö tehostaa hieronnan vaikutusta, ja saa aikaan miellyttävän sekä rentouttavan kokemuksen.
Huom! Ei sovi raskaana oleville naisille.
Shin-Do -hieronta
60 min / Sun-Fri 35,8 €; Fri-Sun 39,6 €
120 min / Sun-Fri 52,1 € ; Fri-Sun 59,7 €
Shin-do perustuu ikiaikaisiin itämaisiin, pääasiassa japanilaisiin perinteisiin, ja pyrkii hoitamaan kehoa kokonaisuutena. Shin-do -hieronta on eräänlainen venytysten ja rentoutusten muodostama kokonaisuus, jonka tavoitteena on saavuttaa kehon ja mielen tasapaino. Hieronta vapauttaa jännitteittä asteittain, hillitsee sairauksia sekä vapauttaa energian liikkumaan esteettä. Shin-do -hieronta on tehokas stressin, liiallisen väsymyksen sekä selkä- ja päänsärkyjen poistaja. Hieronta tehdään lattialla vaatteiden lävitse, joten hierontaa varten kannattaa pukeutua esimeriksi t-paitaan, verryttelyhousuihin ja laittaa sukat jalkaan.
Huom! Ei sovi raskaana oleville naisille!
GOSPA Tiibetiläinen hieronta
60 min
Sun-Fri 35,8 €; Fri-Sun 39,6 €
Ainutlaatuinen hierontajärjestelmä, joka sisältää vaikutteita tiibetiläisestä hoidosta. Tasapainotettu hierontakokonaisuus, joka lievittää lihas- ja nivelkipuja, parantaa unettomuutta, kaulajännityksiä sekä selkäkipua ja päänsärkyä.
GOSPA kuumakivihieronta
75 min
Sun-Fri 35,8 €; Fri- Sun 41,6 €
Kivihieronta virkistää, parantaa mielialaa ja antaa uutta energiaa. Tämä omaperäinen hoito yhdistää hellävaraisen hieronnan sekä kuumista kivistä vapautuvan lämmön. Kivien lämpö yhdessä hienojen öljyjen kanssa rentouttaa ja venyttää, hieroo hellävaraisesti kehosta pois lihasjännitykset, saa kasvot nuorekkaasti sädehtimään sekä rentouttaa hiuspohjaa. Hieronta vaikuttaa positiivisesti myös ihoon, auttaen pitämään sitä puhtaana ja kauniina.
Hellävarainen hieronta odottaville äideille
90 min
Sun-Fri 44,7 €; Fri-Sun 46 €
Hieronta, joka on sovellettu sopimaan raskauden kaikkiin jaksoihin. Tämä on inspiroiva hoito, joka kosketusten kautta yhdistää äidin ja vauvan sekä saa heidän sydämensä lyömään samassa tahdissa. Äiti voi täysin keskittyä hierontaan unikaalisen säkkituolin ansiosta, joka mahdollistaa mukavan ja turvallisen rentoutumisen. Hieronta lievittää selkäjännityksiä sekä vähentää käsien ja jalkojen turvotuksia, piristää mieltä ja virkistää sielua.
- Hoitojen Su-Pe hinnat ovat voimassa kello 15.00:sta sunnuntaina kello 15.00 asti perjantaina.
- Hoitojen Pe-Su hinnat ovat voimassa kello 15.00:sta perjantaina kello 15.00 asti sunnuntaina.
- Kesäkautena, kesäkuusta elokuuhun, ovat voimasse viikonloppuhinnat.